Afslanken met PowerSlim bij Benefit

Lukt het jou niet om op gewicht te blijven?

Wil jij weer fit en energiek zijn en in je favoriete jurkje weer passen?

Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan?

Maak jij samen met mij een frisse start?

Dan zijn wij op zoek naar jou!

Samen gaan wij op weg naar jouw streefgewicht!

PowerSlim_Ervaringen_Sanne_Na

Succesverhaal Sanne  *

 ”Ik kan weer meespelen met mijn kinderen!*”

Al mijn hele leven kamp ik met overgewicht. Al verschillende keren ben ik gewicht verloren door op dieet te gaan, maar dit zat er net zo snel ook weer aan. Ik was er klaar mee! Maar het lukte mij maar niet om mijn leefstijl en voeding op eigen kracht te veranderen. Ik had iets nodig wat me een zetje zou geven.. maar wat?

Ik zag PowerSlim voorbij komen bij een kennis op Facebook. Zou dit dan iets voor mij zijn? Maar wat is het precies? Begin december 2018 nam ik de stap en belde ik een PowerSlim coach bij mij in de buurt voor een kennismakingsgesprek.

Ik was zo vastberaden om iets aan mijn levensstijl te gaan doen, dat ik meteen gestart ben. Zo gezegd, zo gedaan. Na het starterspakket en een periode van proeven van allerlei soorten producten voor het ontbijt, de lunch, diner en snacks, wist ik welke producten mij een goed gevoel gaven. Samen met mijn coach heb ik besproken welke producten ik lekker vond en hoe ik hiermee voldoende kan variëren.

Producten die lekker zijn, waar ik van mag genieten en ook nog mijn doel mee bereik! Dat gaf mij een boost!

Ik merkte al snel dat ik steeds lekkerder in mijn vel zat. Dat gaf me motivatie om door te gaan. Ook tijdens de zomervakantie, toen ik bijna op mijn doel zat. Spannend, want hoe ga ik dat aanpakken? Barbecueën, ijsjes, warm weer en geen zin om te koken… Maar mijn coach heeft me hier doorheen geholpen! Samen bespraken we deze moeilijke momenten en wat ik dan kon doen. Wat eet ik als ik een barbecue heb? Welke keuzes zijn verantwoord en gezond, maar vooral ook lekker? Doordat ik leerde wat ik op zulke momenten kan doen is het mij gelukt om mijn gezonde levensstijl ook in de zomervakantie door te zetten, met af en toe best een lekker extraatje.

Na de zomervakantie hield ik me weer wat strikter aan het PowerSlim programma en lukt het op mijn doel te bereiken. Ik kan nu met trots zeggen: “Het is me gelukt!”.

Als ik foto’s van mezelf terugzie van 1 jaar geleden dan zie ik een ander mens. Ik voel me nu zoveel beter en kan weer lekker meespelen met mijn twee dochtertjes van 4 en 5 jaar. Eén ding weet ik zeker: Ik wil zeker niet meer terug naar mijn oude levensstijl!

Ik heb geleerd dat ik best een keer iets lekkers mag eten, maar met mate. Ik kies nu veel bewuster wanneer ik mezelf dit toelaat. En stel mezelf de vraag of ik het echt heel erg lekker vind of dat ik er gewoon zin in heb. Dit PowerSlim avontuur heeft me veel bewuster gemaakt van wat ik kan eten en toch kan genieten!

Om mijn gezonde eetpatroon ook door te zetten na het bereiken van mijn doel vind ik altijd lastig. Maar mijn coach geeft me ook na het bereiken van mijn doel nog een jaar nabegeleiding. Ik heb er dan ook alle vertrouwen in dat ik met de tips van mijn coach deze moeilijke fase ga doorlopen, en eindelijk voor het in mijn leven in balans blijf!

 Ga jij ook voor je goede voornemens en voor resultaat?

Meld je dan aan voor een gratis kennismakingsgesprek en start deze week nog.

PowerSlim_Logo

 

 

 

 

PowerSlim is géén cash-dieet. Het is een manier van leven waarbij je niet mínder gaat eten, maar ánders leert eten. PowerSlim is door diëtisten ontwikkeld en een manier om op gewicht te komen én te blijven. Je werkt naar een gezonde en gevarieerde lifestyle toe met 6 eetmomenten per dag, en voorkomt hiermee het welbekende jojo-effect. Meer lezen

Jouw contactpersoon

Foto Rietje PS 1200x628

Mijn naam is Rietje Stienstra en ik ben gecertificeerd voedingsdeskundige. Sinds 1999  run ik in Sint Annaparochie een sportschool genaamd Benefit Lifestyle Club waar ik in 2011  gestart ben met de succesformule PowerSlim. Op deze vestiging hebben wij 2 gecertificeerde PowerSlim voedingscoaches. In 2015 heb ik mijn activiteiten uitgebreid en ben ik gestart met Benefit Praktijk voor Gewichtsbeheersing in Sneek. Het is belangrijk om mensen persoonlijk te helpen, resultaten te behalen en ook het afvallen realistisch te maken. Hierin begeleid ik je, geef uitleg en motiveer en inspireer je. Wil jij lekker en gezond leven en eten en daarnaast ook nog een aantal kilo’s afvallen? Twijfel niet langer en  neem direct contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Je staat er niet alleen voor. Ik ben jouw stok achter de deur en begeleid je naar je streefgewicht toe.  

 

Wil jij je leefstijl aanpassen?

Wil jij niet minder eten maar anders eten?

Wij hebben nu de Power Slim 30 dagen actie.

Kom langs voor een vrijblijvend informatiegesprek!

callToAction

Wil jij afvallen en woon je in de omgeving van Sint Annaparochie?

Kom dan langs op onze sportschool. Wij helpen je graag op weg om die extra kilo’s kwijt te raken en er af te houden.

Afvallen in Sint Annaparochie, samen naar je streefgewicht.

* Benefit Fitness doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.