Afslanken & Voeding

Afslanken & Voeding

De juiste verantwoorde voeding en beweging zorgt voor resultaat.

Fitness & cardio

Fitness & cardio

Werken aan je coördinatie, fitheid, spierconditie, kracht,…

Slim Belly & Slim Legs

Slim Belly & Slim Legs

Verlies binnen 4 weken gemiddeld 11,8 cm buikomvang of 8 cm billen- en bovenbeen omvang.

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness

Bedrijfsfitness, gunstig voor werknemer en werkgever!

Groepslessen

Groepslessen

Benefit beschikt maar liefst over circa 16 verschillende groepslessen met circa 32 les momenten.

Senioren sporten

Senioren sporten

Bewegen is voor ieder mens belangrijk. Dat geldt zeker ook voor senioren en ouderen.