Circuit 50+

Compilatie Circuit50+ heren dames - SMALL

 

Les uur Circuit 50+

Benefit Lifestyle Club heeft op maandag van 10.00 tot 11.00 een les uur gecreëerd voor heren en dames vanaf 50 jaar. Er kan op een leuke wijze individueel gesport worden of in circuitvorm.

Deze keuze(s) maakt u samen met een van onze sportbegeleiders en of voedingsbegeleiders, die een fitheidstest en een adviesgesprek bij u afneemt. De opbouw van een training kan er als volgt uit zien: warming-up, fitness training, een gezamenlijke core (buik/rug) training met vervolgens een cooling-down. Na de les is er altijd een gezellig samenzijn met een kopje koffie.

Veilige en gratis proefles.
Iedere heer en dame vanaf 50 jaar mag gratis en vrijblijvend een proefles doen. Het is verstandig om vooraf een afspraak te maken voor intake waar de verwachtingen van u worden besproken en een fitheidstest wordt afgenomen. Dit wordt gedaan om de training in te vullen naar uw wens en blessures te voorkomen.

Lestijd: Maandag 10.00 – 11.00

Circuit 50+ 2 bewerkt

 

callToAction