NIEUW(S)

Club Challenge donderdag 19:00 uur

Deze circuittraining zul je met veel plezier doen want met 10 oefeningen (3 rondes) van een minuut wist je niet dat je zoveel spieren gebruikt.

Onze huidige deelnemers zijn zeer enthousiast!

Lees verder

School is weer begonnen en Jeugd-kickboxen ook!


Iedere vrijdag om 17:30 uur kun je veel plezier beleven met Jeugd Kickboxen. Gianna leert jou hoe je moet kicken en boxen.
Lees verderrrr..>

Nieuwe website online!

We hebben een nieuwe website met o.a. informatie over onze workouts.


Meld je hieronder aan voor de Benefit 'Nieuwsbrief' voor de laatste ontwikkelingen.
(freq. ± 1x per 2 maanden)



Young Fitness 
Iedere dinsdag 16:30uur

Kom naar de allerleukste sportschool van de hele wereld.

Lees verder

AANMELDEN NIEUWSBRIEF

Met deze nieuwsbrief ondersteunen we je actief te blijven, geven we leuke extra kortingen en bieden we je gratis e-mailondersteuning. Geef je nu op!
* verplicht

 

Openingstijden Benefit Fitness

Maandag 09:00 - 12:00 uur   16:00 - 22:00 uur
Dinsdag 09:00 - 12:00 uur   18:30 - 22:00 uur
Woensdag 09:00 - 12:00 uur   16:00 - 22:00 uur
Donderdag 09:00 - 12:00 uur   18:00 - 22:00 uur
Vrijdag 10:00 - 12:00 uur   16:00 - 21:30 uur
Zaterdag 09:00 - 12:00 uur    
Zondag 10:00 - 13:00 uur    

 

Hieronder vind je het rooster van onze lessen.

Rooster pdf  

 

MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG
Med.Fitness**

08:00 - 09:00

Club Vitaal 50+*

09:00 - 10:00
Med. Fitness**
08:00 - 09:00
Med.Fitness**
08:00 - 09:00

Club Vitaal 50+


09:00 - 10:00

Buikspieren

09:45 - 10:00

Club Yoga

10:30 - 11:30

Club Challenge*

9:00 - 10:00
 

Buikspieren

09:15 - 09:30

Buikspieren

09:30 - 09:45

Fitmix


10:30 - 11:30

Club Vitaal 50+**

13:30 - 14:30

Young Fitness

16:30 - 17:30

Zumba

09:30 - 10:30

Club Vitaal 50+

10:00 - 11:00

Jeugd Kickboxen

17:30 - 18:30
Med. Fitness**
15:00 - 16:00
ZwangerFit
17:30 - 18:30

Club Power*

18:30 - 19:30
Med. Fitness**
15:00 - 16:00

Kickboxen

18:30 - 19:3

Club Power

19:00 - 20:00

Club Cycle

19:00 - 20:00

Club Cycle

19:30 - 20:30

Club Challenge

19:00 - 20:00

Club Cycle

18:30 - 19:30

Club Cycle

20:00 - 21:00

Kickboxen

20:00 - 21:00

Fitmix

20:30 - 21:30

Club Cycle

20:00 - 21:00

Club Battle

19:30 - 20:30

Zumba

21:00 - 22:00

Club Step

20:00 - 21:00
 
 

Zumba

20:30 - 21:30
 

Club Yoga*

21:00 - 22:00
 
 
 
Benefit behoudt, te allen tijde, het recht om wijzigingen door te voeren.
*Start bij voldoende opave ** Fitness gesloten (zie openingstijden)