titelbannervit

 

                                                                                                              Productkaart vitaal50

 

 


Kunt u het filmpje niet bekijken, download dan hier het programma en installeer dit op uw computer.


Vitaal
 

Wat is Vitaal50+?

Deze groepsles, die favoriet is bij onze sporters, zorgt dat uw lichaam in conditie is en soepel blijft. Naarmate leeftijd vordert gaat het lichaam anders om met herstel.
Vitaal 50+ biedt hiervoor de juiste oefeningen voor een betere mobiliteit.
En..., het is zo gezellig!

   

Vitaal 50

Muziek van toen en nu...
Vitaal 50+ is een zeer complete en gevarieerde groepsles op geweldige muziek van toen
en nu. Er wordt op aangename wijze gewerkt aan onderdelen als kracht, balans,
flexibiliteit, conditie en vetverbranding.

Diverse materialen
Het gebruik van diverse materialen geeft een extra dimensie aan de training. Vitaal 50+ laat zien dat sportiviteit, plezier en gezondheid hand in hand gaan. Vitaal 50+ is voor iedereen die op een gevarieerde wijze wil werken aan fitheid. Bovendien is het een ideale les om kennis te maken met bewegen op muziek.

Oefeningen
Shape elementen, oefeningen voor balans en souplesse en laagdrempelige oefenpatronen
zorgen voor de nodige afwisselingen en sluiten verveling uit. Vanwege dit toegankelijke karakter is deze workout voor iedereen bereikbaar.

Wij nodigen u uit!
Zoals vaak moet u Vitaal50+ zeker zelf proberen om overtuigd te worden. Kom daarom langs en dan zorgen wij dat u zich op uw gemak voelt als u de volgende stap zet naar een fit lichaam.
 
   

Foto's vindt u hier:
Vitaal 50+
Krachttraining 50+

Kom eens meedoen, je kunt zo instappen en de oefeningen volledig op je eigen niveau uitvoeren.

 


Programma:

Maandag 13:30 - 14:30 uur
Dinsdag 09:00 - 10:00 uur
Donderdag 10:00 - 11:00 uur
Vrijdag 09:00 - 10:00 uur

 

Lijkt het je leuk om aan de slag te gaan met Vitaal 50+ of heb je vragen hierover?
Voor informatie kan je terecht bij de fitnessbalie, of via tel. 0518-403657, en ook via mail:
info@benefit-fitness.nl