Bootcamp Challenge
 |
|
||
| Deze training bieden we aan om al onze fitnessers in aanraking te laten komen met een andere manier van trainen. Een manier waar wij ons heel erg in kunnen vinden. Circuittraining is bewezen de meest effectieve trainingsvorm te zijn, niet uren op een loopband of crosstrainer staan of krachttraining te doen op machines maar korte, intensieve workouts. Het lichaam telkens weer verrassen en uitdagen. |
|
|
Kom eens meedoen, je kunt zo instappen en de oefeningen volledig op je eigen niveau uitvoeren. |
|
Lestijden:
| Donderdag | 19:00 - 20:00 uur |
Lijkt het u leuk om aan de slag te gaan met Bootcamp Challenge, of heeft u vragen hierover?
Voor informatie kunt u terecht bij de fitnessbalie, of u kunt bellen met tel. 0518-403657. U kunt ons ook via mail bereiken:
info@benefit-fitness.nl