Cardio

Cardio is voor iedereen die op een leuke en ontspannen manier aan zijn/haar conditie wil werken. De kans op een blessure is vrijwel uitgesloten en bovendien zijn er altijd deskundige instructeurs aanwezig om je te begeleiden. Ook voor de 50+er is dit een aanrader. Een goed op maat gemaakt fitnessprogramma kan je helpen om je doelstelling te behalen.*

Cardio is een training voor conditieverbetering en vetverbranding. Door een aaneengesloten periode met een verhoogde hartslag te trainen verhoog je het calorieverbruik en werk je tegelijkertijd aan het verbeteren van je conditie.

De cardioapparatuur beschikt over uitgebreide, maar gebruiksvriendelijke functies. Je maakt gebruik van fietsen, roeiapparaten,  rotexs, stepmachines, loopbanden en spinningfietsen.

callToAction

testSlide2-960x332

 

* Benefit Fitness doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.