Uitgelicht

Bewegen is hoogst noodzakelijk!

Posted by Rietje on jan 16, 2022 in Uitgelicht | Reageren uitgeschakeld

Sportscholen weer open

Posted by Rietje on jan 14, 2022 in Uitgelicht | Reageren uitgeschakeld

Klik hier voor openingstijden en lesrooster.

Happy NEW YOU

Posted by Rietje on dec 20, 2021 in Uitgelicht | Reageren uitgeschakeld

Lukt het jou niet om op gewicht te blijven? Wil jij weer zelfverzekerd het pashokje uit komen en in je favoriete jurkje weer passen? Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan? Of geloof je niet in afslankproducten? Heb jij die stok achter de deur nodig? Dan zijn wij op zoek naar jou! Samen gaan wij op weg naar jouw streefgewicht!   Ik durf het pashokje weer uit te komen*   “Toen mijn moeder te horen kreeg dat ze Parkinson en Alzheimer had, ben ik voor haar gaan zorgen. Mijn vader deed ook heel veel maar die zit in de laatste fase van COPD. Dit werd voor hem...

BRN

Posted by Rietje on dec 24, 2019 in Uitgelicht | 0 comments

Wat is de BRN® Workout? Deze ultieme workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Cardio, spierverstevigende oefeningen én coretraining in één.   Een workout duurt 45 minuten en bestaat uit: warming-up cardio voor het trainen van je hart- en longconditie core-training om je natuurlijke korset van buik-, rug- en heupspieren te versterken spierversterkende oefeningen voor je...

Afslanken met PS. food & lifestyle bij Benefit

Posted by Rietje on feb 22, 2017 in Uitgelicht | 0 comments

Lukt het jou niet om op gewicht te blijven? Wil jij weer fit en energiek zijn en in je favoriete jurkje weer passen? Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan? Of geloof je niet in afslankproducten? Heb jij die stok achter de deur nodig? Dan zijn wij op zoek naar jou! Samen gaan wij op weg naar jouw streefgewicht!   Jij wil toch ook stralen tijdens de feestdagen?*   Mijn naam is Linda en ik ben moeder van drie jonge kinderen van 1, 4 en 5 jaar. Afgelopen jaren hebben volop in het teken gestaan van zwangerschappen en ben ik een jaar lang behoorlijk ziek...

Personal Training (PT) bij Benefit

Posted by Rietje on dec 15, 2016 in Geen categorie, Uitgelicht | 0 comments

·    Wil jij één op één begeleiding om snel je resultaat te bereiken? ·    Wil jij een personal trainer die past bij jouw wensen op het gebied van krachttraining, trainingsprogramma’s, voeding etc.? ·    Wil jij gemotiveerd worden om te blijven werken aan jouw doelstellingen? ·    Heb jij die stok achter de deur nodig? Al vanaf januari 2017 is Personal Training mogelijk bij Benefit, ook voor kleine groepen. Vraag naar de mogelijkheden bij de...