1 juli gaan wij weer OPEN !!!
Eindelijk….wij mogen weer open vanaf 1 juli Wij zijn er helemaal klaar voor om jou vanaf 1 juli weer te mogen ontvangen bij ons op de club. De benodigde maatregelen zijn getroffen en daarnaast hebben we er alles aan gedaan om sporten zo veilig, verantwoord en ontspannen mogelijk te maken. Zo kan jij je focussen op wat er echt toe doet: werken aan jouw gezondheid. Het is belangrijker dan ooit om te investeren in een fit lichaam en gezonde geest. Protocol leden Het is bijna zo ver. Woensdag a.s. is het 1 juli en mag de sportschool eindelijk weer open! Zoals jullie...
Lees meerSUNSET YOGA
HET WAS SUPER *** SUNSET YOGA - Mis het niet ! Vrijdagavond 19 juni 21:00 – 22:00 uur Opgave per mail (voor woensdag 17 juni 12:00 uur) locatie: De...
Lees meerZUMBA Summer Party
Zaterdag 27 juni 10:00 – 11:30 uur Opgave per mail (voor woensdag 24 juni 12:00 uur) Locatie: De Waaie Ideetje: Kom in een zomerse, vrolijke outfit Les wordt gegeven door 2 instructrices, dus … double...
Lees meerDe kilo’s te lijf met de Samen Slank Challenge
De afgelopen periode is een periode geweest van veel thuisblijven, minder bewegen en voor sommigen zelfs ook meer eten. Nu langzamerhand alles weer een beetje normaal begint te worden willen we extra investeren in een gezonde levensstijl en aan de slag met de extra kilo’s die er zijn bijgekomen. Het juiste moment daarvoor is NU! Samen Slank Challenge start op 1 juni! Wil jij een gezonde levensstijl, succesvol afvallen en je fit voelen deze zomer? Dan is de Samen slank challenge iets voor jou! Ik ga je helpen jouw doel te behalen. Doe mee en ga de uitdaging aan! Tijdens deze...
Lees meer…
In tijden dat het even anders moet, zorgen wij dat het anders kan. Wij komen nu met iets nieuws, naast alle mogelijkheden van thuistrainen, materiaal lenen, online LIVE lessen, HOW, FitSnacksTV etc. etc. Benefit gaat naar buiten, waarbij wij gebruik kunnen maken van de faciliteiten van De Waaie. Want wie wil dat nu niet. Lekker weer sporten èn heerlijk in de buitenlucht. De spelregels zijn als volgt: Opgave vooraf per mail verplicht. Heb jij je aangemeld dat zetten wij je op de lijst. Wij sturen géén bevestiging van je aanmelding. Je hoeft je niet meer voor elk...
Lees meerBRN
Wat is de BRN® Workout? Deze ultieme workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Cardio, spierverstevigende oefeningen én coretraining in één. Een workout duurt 45 minuten en bestaat uit: warming-up cardio voor het trainen van je hart- en longconditie core-training om je natuurlijke korset van buik-, rug- en heupspieren te versterken spierversterkende oefeningen voor je...
Lees meer
