Uitgelicht

Valentijn 2020

Posted by on feb 8, 2020 in Uitgelicht | 0 comments

Valentijn 2020

10 t/m 16 februari 2020 Kom samen sporten.   ♥ Groepsles = samen bewegen   ♥ Fitness = samen sporten   ♥ vrijdag 14 februari a.s.  ♥   Bij inschrijving van je Friend* ontvang jij 2 bioscoopbonnen en je Friend betaalt GEEN STARTGELD (€ 49,–). * (half) jaarabonnement WIE NEEM JIJ DEZE WEEK MEE?  ...

Lees meer

Sporten met korting dankzij bedrijfsfitness

Posted by on jan 5, 2020 in Uitgelicht | 0 comments

Sporten met korting dankzij bedrijfsfitness

Sport met korting dankzij bedrijfsfitness   Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever. Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabonnement. Een gezonde zaak! Nieuwsgierig geworden? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op...

Lees meer

BRN

Posted by on dec 24, 2019 in Uitgelicht | 0 comments

BRN

Wat is de BRN® Workout? Deze ultieme workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Cardio, spierverstevigende oefeningen én coretraining in één.   Een workout duurt 45 minuten en bestaat uit: warming-up cardio voor het trainen van je hart- en longconditie core-training om je natuurlijke korset van buik-, rug- en heupspieren te versterken spierversterkende oefeningen voor je...

Lees meer

Geen geld om mee te doen?

Posted by on aug 13, 2019 in Uitgelicht | 0 comments

Geen geld om mee te doen?

  Het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpt!   Is het lastig om de contributie te betalen? Het Jeugdfonds Sport & Cultuur helpt! Het Jeugdfonds Sport & Cultuur betaalt de contributie en/of benodigdheden voor kinderen en jongeren uit gezinnen waar thuis te weinig geld is.   Hoe werkt het? Je kunt als ouder / verzorger niet zelf een aanvraag indienen bij het Jeugdfonds Sport & Cultuur. Dat kan alleen gedaan worden door een intermediair, bijvoorbeeld de leerkracht, iemand van het sociaal wijkteam, schuldhulpverlening of van jeugdzorg. Hij of zij kent de spelregels en weet...

Lees meer

met iVENTRI een maatje minder in 4 weken

Posted by on mei 22, 2019 in Uitgelicht | 0 comments

met iVENTRI een maatje minder in 4 weken

Een maatje minder in 4 weken   4 weken trainen met iVENTRI (3x/week 1 uur) Lichaamsanalyse: begin- & eindmeting + evaluatie Voedingstips € 19,90 per week Train met je hartslagmeter op de ideale hartslag Verlies tot 8 cm buikomvang* Het aantal cm is de som van de omtrek 3 cm boven en 3 cm onder de navel. Klik hier voor meer informatie.   * Benefit Fitness doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot...

Lees meer

FIFTY FIT – NIEUW bij Benefit

Posted by on sep 17, 2018 in Geen categorie, Uitgelicht | 0 comments

FIFTY FIT – NIEUW bij Benefit

Bewegen is voor iedereen belangrijk. Maar zeker voor onze 50-plussers. Doe mee met deze leuke nieuwe les waarbij je in groepsverband onder leiding van een instructeur traint op cardio en kracht. Deze les wordt gegeven in de fitnessruimte.   Fifty Fit Kracht Circuit training op de kracht toestellen. Tijdens deze les train je verschillende spiergroepen zoals rug, benen, borst, schouders, buik, biceps en triceps.   Fifty Fit Cadio Circuit training op de verschillende cardio apparaten zoals de roeier, stepper, loopband, crosstrainer en de fiets.   Voordelen van circuittraining:...

Lees meer