28 dagen Challenge

knipsel

Doe jij mee aan de 28 dagen Challenge van House of Workouts?

Het is een complete challenge gericht op:

  • Je doelstelling halen
  • Bewegen
  • Voeding
  • Life Style

Inclusief een leuke 28 days calender om je activiteiten en resultaten bij te houden.

Lees er alles over in onderstaande handleiding. Print je 28 days calender uit en ga aan de slag. Via Facebook en Instagram denken/leven wij met jullie mee.

28-dagen-challenge handleiding.

Omdat een Challenge niet altijd perse op de eerste van de maand hoeft te starten stellen wij een Collectieve startdatum voor van maandag 18 mei, maar als je wilt kun je natuurlijk ook altijd eerder beginnen.

knipsel-28-challenge